AQU
AGYM:
es una variante aeróbica dentro del medio acuático.
Hace que con un menor esfuerzo, debido a la flotabilidad de nuestros cuerpos, realicemos los mismos ejercicios que haríamos fuera del agua sin sentir tanto el cansancio; que nuestra temperatura corporal sea mucho más agradable; que al realizar los ejercicios no suframos ningún tipo de impacto.
BICICLETA:
AGYM: es una variante aeróbica dentro del medio acuático.
Hace que con un menor esfuerzo, debido a la flotabilidad de nuestros cuerpos, realicemos los mismos ejercicios que haríamos fuera del agua sin sentir tanto el cansancio; que nuestra temperatura corporal sea mucho más agradable; que al realizar los ejercicios no suframos ningún tipo de impacto.
BICICLETA:
11 comentarios:
muy explicativo! me sirvio mucho para extender mis conocimientos en cuanto a tratamientos de esta patología. Gracias
MZ
chicas,gracias a uds espero poder implementar los ejercicios pronto,
y espero poder bajar de peso
javier
Muy piola la pagina!
Me encantó la página, sobretodo lo de aquagym, que puse en práctica y está resultando. Gracias, muy bueno
Sí, es verdad, el aquagym es muy bueno, mi mama tenía problemas de artrosis y le está sirviendo mucho... Muy recomendado practicarlo
Muy bueno el trabajo! Una pregunta: ¿creen sirve Pilates reformer parala artrosis de cadera?
Gracias!
joaquín
MUY BUENO!!! ME VINO 10 PUNTOS PARA ACLARAR UN PAR DE DUDAS... LAS FELCITO!!
Muy útil la información que están brindando, los videos son son muy prácticos
Muy interesante el blog. Me sirvió para saber más acerca de la patología.
me parece una excelente página de consulta y considero muy bueno la posibilidad de dar estos ejercicios alternativos q son útiles y salen de la terapeutiva convencional
Buenos Dias: que actividades puedo realizar si tengo 43 años y mi arttrosis esta recien empezando, y por otro lado que no puedo realizar. Muchas Gracias, el Blog esta muy bueno
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